คุณอาจเคยได้ยินว่าคุณไม่สามารถตักทรายแมวขณะตั้งครรภ์ได้ แต่รู้ไหมว่าทำไม? เป็นเพราะมีโอกาสติดโรคท็อกโซพลาสโมซิส ซึ่งเป็นโรคที่สามารถส่งผ่านอุจจาระแมวได้ ชาวอเมริกันประมาณ 30 ล้านคนติดเชื้อทอกโซพลาสมา บุคคลที่มีสุขภาพแข็งแรงส่วนใหญ่แสดงอาการเล็กน้อยหรือไม่มีอาการ แต่โรคนี้มีชื่อเสียงที่แย่มากเนื่องจากอาจส่งผลต่อทารกในครรภ์ได้ เด็กที่มีมารดาติดเชื้อทอกโซพลาสมาเป็นครั้งแรกในระหว่างหรือก่อนตั้งครรภ์เร็วๆ นี้ อาจมีปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นหรือสุขภาพจิตในบางกรณี โรคท็อกโซพลาสโมซิสอาจทำให้แท้งบุตรได้
อย่างไรก็ตาม ไม่มีเหตุผลที่จะต้องย้ายบ้านแมวของคุณเมื่อคุณได้รับการทดสอบการตั้งครรภ์เป็นบวก และคุณยังคงตักทรายในกระบะทรายได้ตราบใดที่คุณปฏิบัติตามมาตรการป้องกันบางอย่าง มันคือ อย่างไรก็ตามแนะนำให้คนอื่นทำหน้าที่กระบะทรายในขณะที่คุณตั้งครรภ์ มีวิธีจำกัดในการทำสัญญากับท็อกโซพลาสมาเท่านั้น และทั้งหมดนี้ส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้ หากคุณใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษในระหว่างตั้งครรภ์ คุณควรจะสามารถดูแลลูกขนของคุณโดยไม่เสี่ยงต่อสุขภาพระยะยาวของลูกมนุษย์
เหตุใดจึงมีความกังวลเกี่ยวกับการตักทรายแมวขณะตั้งครรภ์
โรคท็อกโซพลาสโมซิสเกิดจากปรสิตประเภทโปรโตซัว (Toxoplasma gondii) ซึ่งติดต่อได้ในอุจจาระแมว ในบุคคลที่มีสุขภาพดี การติดเชื้อท็อกโซพลาสมามักไม่ก่อให้เกิดอาการใดๆ อย่างไรก็ตาม น้อยครั้งนักที่จะทำให้เกิดปัญหาการมองเห็นและอาการคล้ายไข้หวัด ดังนั้นควรไปพบแพทย์หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับดวงตาและสงสัยว่าจะสัมผัสได้หากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ คุณมีแนวโน้มที่จะมีอาการต่างๆ เช่น มีไข้ ผื่น ปวดกล้ามเนื้อ และต่อมน้ำเหลืองบวม การรักษาสามารถทำได้โดยแพทย์ของคุณ ควรไปพบแพทย์เสมอหากคุณเริ่มมีอาการตามัว ปวดตา หรือมีภาพลอยเนื่องจากมีโอกาสเกิดโรคตา
แม้ว่าท็อกโซพลาสมาจะไม่เป็นอันตรายต่อผู้ใหญ่อย่างร้ายแรง แต่ก็สามารถสร้างความเสียหายร้ายแรงต่อทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนาได้ ปัญหาจะเกิดขึ้นหากคุณสัมผัสกับเชื้อท็อกโซพลาสมาเป็นครั้งแรกเมื่อคุณตั้งครรภ์ ความเสี่ยงนี้ถือว่าค่อนข้างน้อย หากคุณสงสัยว่าคุณได้รับเชื้อท็อกโซพลาสโมซิสในช่วงก่อนหรือระหว่างตั้งครรภ์ไม่นาน ให้แจ้งแพทย์เพื่อติดตามอาการของคุณและลูกน้อย หากคุณเคยติดเชื้อมาก่อน คุณจะมีภูมิคุ้มกันตลอดชีวิต ในแต่ละปีมีการแพร่เชื้อจากมารดาสู่ทารกประมาณ 3-4,000 รายในสหรัฐอเมริกา อย่างไรก็ตาม มีเด็กเกิดประมาณ 3.5 ล้านคนในแต่ละปีในสหรัฐอเมริกาสำหรับการเปรียบเทียบ
ท็อกโซพลาสโมซิสแพร่กระจายอย่างไร
แมวได้รับเชื้อท็อกโซพลาสมาจากการล่าเหยื่อขนาดเล็ก เช่น หนู หรือจากแม่ของพวกมันเท่านั้น แต่แมวไม่ใช่ผู้ร้ายเพียงคนเดียว คนส่วนใหญ่ที่ติดเชื้อจากโรคนี้จริง ๆ แล้วติดเชื้อโดยการกินเนื้อสัตว์ที่ปรุงไม่สุกหรือผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้ล้างซึ่งปนเปื้อนดิน ไม่ใช่จากกระบะทรายของแมว นอกจากนี้ยังพบได้ทั่วไปในดิน ดังนั้นคุณอาจติดโรคได้หากคุณไม่สวมถุงมือขณะทำสวนหรือดื่มน้ำที่ไม่ได้รับการบำบัดอย่างเหมาะสม
แม้ว่าความเสี่ยงในการจับมันจากแมวของคุณจะไม่สูงนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีแมวในบ้านที่ไม่ได้กินอาหารดิบหรือล่าสัตว์ ท็อกโซพลาสมาก็ยังคุ้มค่าที่จะระวังเพราะมันสามารถทำให้เกิด ปัญหาหนักใจกับลูกในท้อง
เมื่ออุจจาระของแมวแห้ง ท็อกโซพลาสมาจะแพร่เชื้อได้ดังนั้นจึงคิดว่าแม้แต่การสูดดมฝุ่นขยะก็อาจทำให้คุณได้รับเชื้อท็อกโซพลาสมา นี่คือเหตุผลหนึ่งที่สตรีมีครรภ์ควรสวมหน้ากากอนามัยหากต้องเปลี่ยนกระบะทรายขณะตั้งครรภ์ พยาธิจะไม่ทำงานในอุจจาระของแมวจนกว่ามันจะอยู่ในกระบะทรายเป็นเวลานานกว่า 24 ชั่วโมง ดังนั้นการตักขยะอย่างน้อยทุกวันจะช่วยลดความเสี่ยงได้อย่างมาก นอกจากนี้ คุณยังติดโรคได้จากการกลืนอุจจาระแมวที่ตกค้างบนมือโดยไม่ตั้งใจหลังจากเปลี่ยนทราย ซึ่งเป็นเหตุผลที่คุณควรล้างมือให้สะอาดทุกครั้งหลังจับต้องและสวมถุงมือขณะตั้งครรภ์
แล้วตอนท้อง ตักขยะได้ไหม
หากคุณกำลังตั้งครรภ์และเลี้ยงแมว แต่ในบ้านมีผู้ใหญ่คนอื่นๆ อยู่ด้วย วิธีที่ดีที่สุดคือให้คนอื่นตักทรายในกระบะทรายเท่าที่คุณตั้งท้อง อย่างไรก็ตาม หากคุณอยู่คนเดียวในบ้านและต้องทำความสะอาดกระบะทราย คุณสามารถตักกระบะทรายได้ตราบใดที่คุณปฏิบัติตามมาตรการป้องกันเพื่อความปลอดภัย
เคล็ดลับ 7 ประการเพื่อให้คุณปลอดภัยเมื่อตักทรายแมว
1. สวมหน้ากากอนามัยและถุงมือแบบใช้แล้วทิ้งเสมอ
หลัง COVID-19 การหาหน้ากากและถุงมือก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่ เนื่องจากคุณสามารถสัมผัสกับเชื้อท็อกโซพลาสมาโดยการสัมผัสขยะมูลฝอยหรือหายใจเอาละอองเชื้อโรคเข้าไป การป้องกันแบบ 2 ชั้นนี้น่าจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดโรคได้อย่างมาก นอกจากนี้ ควรล้างมือให้สะอาดทุกครั้งหลังทำความสะอาดกระบะทราย และหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าจนกว่าจะล้างมือเสร็จ
2. ทำความสะอาดกล่องอย่างน้อยวันละครั้ง
Toxoplasma จริง ๆ แล้วจะไม่ทำงานจนกว่าอุจจาระจะอยู่รอบ ๆ เป็นเวลาอย่างน้อย 24 ชั่วโมง การตักอุจจาระทุกวันสามารถป้องกันเชื้อโรคได้
3. คลุมกระบะทรายและสวมถุงมือขณะทำสวน
หากแมวของคุณออกไปนอกบ้าน พวกมันอาจอ้างสิทธิ์ในกระบะทรายของลูกๆ หรือเตียงในสวนที่เลี้ยงไว้เป็นบ้านนอกบ้านตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปิดกระบะทรายเพื่อป้องกันไม่ให้ใช้เป็นถาดทิ้งขยะ แม้ว่าคุณจะเลี้ยงแมวในบ้าน คุณก็ยังควรสวมถุงมือขณะทำสวน เพราะแมวตัวอื่นอาจใช้พื้นที่นี้แล้ว
4. หลีกเลี่ยงการให้อาหารเนื้อดิบแก่แมวของคุณในขณะที่คุณกำลังตั้งท้อง
Toxoplasma มีแนวโน้มที่จะแพร่กระจายในอุจจาระของแมวที่กินอาหารประเภทเนื้อดิบ ดังนั้นจึงแนะนำให้แมวกินอาหารปรุงสุกหรือขนมปังกรอบแมว
5. เก็บแมวไว้ในที่ร่ม ถ้าเป็นไปได้
แมวมักจะติดเชื้อท็อกโซพลาสมาจากการกินหนู ดังนั้นคุณจึงลดความเสี่ยงได้ด้วยการเลี้ยงแมวไว้ในร่มเท่านั้น อย่างไรก็ตาม หากแมวของคุณมีนิสัยที่ชอบออกไปเตร็ดเตร่ที่สวนหลังบ้านอยู่แล้ว ขอแนะนำให้ให้คนอื่นมาทำความสะอาดกระบะทรายของพวกมัน
6. ล้างมือให้สะอาดหลังทำความสะอาด
เราหวังว่าคุณจะล้างมือทุกครั้งหลังจากเปลี่ยนขยะให้แมว แต่สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือควรทำในขณะที่คุณกำลังคาดหวัง
7. อย่าลืมล้างผักผลไม้และปรุงเนื้อสัตว์ในอุณหภูมิที่เหมาะสม
โปรดจำไว้ว่า toxoplasma ส่วนใหญ่แพร่กระจายผ่านการกินอาหารที่ติดเชื้อ ดังนั้นควรขัดผักเหล่านั้นและตรวจดูให้แน่ใจว่าเนื้อสัตว์นั้นสุกเต็มที่แล้ว อย่าลืมทำความสะอาดพื้นผิวการทำงาน ช้อนส้อม และเขียงด้วย
บทสรุป
แม้ว่าท็อกโซพลาสโมซิสอาจไม่ส่งผลรุนแรงต่อผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรง แต่ก็สามารถทำให้เกิดปัญหาการมองเห็น การได้ยิน และระบบประสาทในทารกได้ คุณควรใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษกับเชื้อท็อกโซพลาสมาในขณะที่คุณตั้งครรภ์ เช่น การปรุงเนื้อสัตว์อย่างละเอียด ล้างผัก และมอบหมายผู้อื่นไปที่กระบะทราย หรือป้องกันตัวเองเสมอด้วยการสวมถุงมือและหน้ากากแบบใช้แล้วทิ้ง นอกจากโรคท็อกโซพลาสโมซิสแล้ว โรคและปรสิตอื่นๆ อาจแฝงตัวอยู่ในกระบะทรายของแมวด้วยอย่างน้อยที่สุด คุณควรล้างมือทุกครั้งหลังทำความสะอาดกระบะทราย และใช้มาตรการเพิ่มเติม เช่น สวมถุงมือและหน้ากากเมื่อคุณเลี้ยงลูก พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม หากคุณกังวล
