สุนัขเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์ พวกมันสามารถน่ารัก ตลก ขยันขันแข็ง และงี่เง่า ทั้งหมดนี้รวมอยู่ในแพ็คเกจขนยาวอันเดียว
ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา การใช้สุนัขเป็นสัตว์ช่วยเหลือทางอารมณ์ (ESA) กลายเป็นบรรทัดฐานมากขึ้น เมื่ออัตราความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้น คุณค่าของสุนัขในชีวิตของผู้คนก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน
นักจิตวิทยาจำนวนมากเริ่มกำหนดให้การเป็นเจ้าของสุนัขเป็นวิธีการรักษาบาดแผลทางอารมณ์ โดยทั่วไปแล้ว สุนัขสามารถช่วยคุณรับมือได้ แต่คุณก็สามารถฝึกสุนัขโดยเฉพาะได้เช่นกัน 15 อันดับสุนัขช่วยเหลือทางอารมณ์ที่ดีที่สุด:
สุนัขทำอะไรได้บ้าง
สุนัขไม่เพียง "แพร่เชื้อ" ให้คุณด้วยความกระตือรือร้นที่ไม่มีที่สิ้นสุด พวกมันมีผลกระทบต่อฮอร์โมนของเรา ทำให้ปริมาณคอร์ติซอลในระบบของเราลดลง คอร์ติซอลเป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็น “ฮอร์โมนความเครียด”
ส่วนหนึ่งของสิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะมนุษย์ต้องการการสัมผัสทางร่างกาย และสุนัขของคุณก็เต็มใจที่จะดื่มด่ำกับความรักที่มากขึ้น คุณทั้งคู่ได้รับประโยชน์อย่างมากจากการโต้ตอบเหล่านี้
ไม่เพียงแต่การมีปฏิสัมพันธ์กับลูกสุนัขของเราจะลดระดับความเครียดของเราเท่านั้น แต่ยังเชื่อกันว่าจะกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของออกซิโทซินหรืออารมณ์ที่มีความสุขและผ่อนคลาย
ผลกระทบโดยตรงของสุนัขของคุณนั้นมาจากผลกระทบทางอ้อมต่อชีวิตของเรา การพาลูกสุนัขออกไปออกกำลังกายทำให้คุณมีเวลาอยู่นอกบ้าน
การบำบัดด้วยสิ่งแวดล้อมเป็นสาขาวิทยาศาสตร์ที่กำลังพัฒนาซึ่งแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงที่แข็งแกร่งระหว่างระยะเวลาที่คุณใช้ไปกับธรรมชาติกับการลดความเครียด ความหดหู่ และความวิตกกังวล
การมีสุนัขอยู่รอบๆ โดยเฉพาะลูกสุนัขสายพันธุ์กลางหรือใหญ่ ให้ความรู้สึกปลอดภัยเป็นพิเศษแก่เจ้าของ หากส่วนใดส่วนหนึ่งของความวิตกกังวลเกิดจากความรู้สึกเหงาหรือเปราะบาง การปรากฏตัวของสุนัขก็สามารถเอาชนะมันได้
ลักษณะของสุนัขสายพันธุ์ ESA
แม้ว่าสุนัขทุกตัวจะมีลักษณะเด่นและข้อเสีย แต่บางตัวก็เหมาะกับการเป็นลูกสุนัข ESA มากกว่า และบางตัวก็ไม่เหมาะ นี่คือลักษณะบุคลิกภาพที่ควรมองหาเมื่อต้องการสายพันธุ์ที่ดีที่สุด
- ผู้ป่วย
- อ่อนโยน
- ขาออก
- ภักดี
- เสน่หา
- มั่นใจ
- สงบ
สุนัขช่วยเหลือทางอารมณ์ที่ดีที่สุด 15 อันดับ:
1. โกลเด้น รีทรีฟเวอร์
โกลเด้น รีทรีฟเวอร์เป็นสุนัขยอดนิยมทั่ว ๆ ไป แต่พวกเขาจะชอบเค้กเมื่อพูดถึงการสนับสนุนทางอารมณ์ ลูกสุนัขเหล่านี้มีขนาดปานกลางถึงใหญ่และมีบุคลิกที่สมบูรณ์แบบสำหรับคนที่มองหาความรักและการสนับสนุนที่ไม่สิ้นสุด
เนื่องจากพวกเขาเป็น ESA ที่ได้รับความนิยมเช่นนี้ การค้นหาพวกเขาได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษสำหรับงานนี้จึงไม่ใช่เรื่องยาก พวกมันเป็นสุนัขที่อดทน สงบ และแข็งแรง เหมาะสำหรับการเดินเล่นในสวนสาธารณะหรือนอนกอดกันบนโซฟา นี่คือสุนัขที่ดีที่สุดสำหรับการสนับสนุนทางอารมณ์ที่คุณสามารถรับเลี้ยงได้ในวันนี้
2. ชาวเดนมาร์กผู้ยิ่งใหญ่
The Great Dane เป็นสุนัขตัวใหญ่ที่ดี พวกเขาถือเป็นสายพันธุ์ยักษ์และสามารถยืนได้สูงถึง 3 ฟุตที่ไหล่ เพียงเพราะมันใหญ่โต ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ได้สร้าง ESA ที่ยอดเยี่ยม
สุนัขเหล่านี้ มีนิสัยสงบ มีความมั่นใจ ช่วยลดความวิตกกังวลได้อย่างยอดเยี่ยม พวกมันปรับตัวเข้ากับครอบครัวประเภทต่างๆ ได้ดี และจะปกป้องพวกมันทั้งหมด สุนัขเหล่านี้ต้องการการออกกำลังกายอย่างมากเพื่อให้มีสุขภาพที่ดี แต่ก็พบได้ทั่วไปในรายชื่อสายพันธุ์สุนัขที่ขี้เกียจที่สุด
3. ปั๊ก
ปั๊กเป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับคนที่ต้องการสุนัขขนาดเล็ก พวกเขาเป็นสายพันธุ์ของเล่น สุนัขตัวน้อยเหล่านี้สามารถเติมเต็มหัวใจของคุณด้วยใบหน้าที่โง่เขลา การแสดงออกที่มีเสน่ห์ และการแสดงตลกที่ยกระดับจิตใจ
รูปลักษณ์ของพวกเขาอาจไม่ใช่สำหรับทุกคน แต่ผู้ที่พบว่าพวกเขาเป็นที่รักจะตอบแทนด้วยความรักและความบันเทิงอย่างไม่มีที่สิ้นสุด
4. คาวาเลียร์ คิง ชาลส์ สแปเนียล
มันสมเหตุสมผลแล้วที่สุนัขที่ได้รับการผสมพันธุ์และเกิดมาเพื่อเป็นสุนัขนั่งตักจะทำให้ ESA เหมาะสม สัตว์ที่สง่างามตัวนี้ไม่เหมือนกับสุนัขพันธุ์แลปด็อกส่วนใหญ่ในอดีตที่ผ่านมา แต่กลับรักและภักดี แค่อยากอยู่ใกล้คุณ
สุนัขเหล่านี้มีการบำรุงรักษาต่ำมาก ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะเป็นผลดีสำหรับคนที่ต่อสู้กับอารมณ์ที่ท้าทายพวกเขาสร้างสุนัขที่ดีสำหรับเจ้าของครั้งแรก หากปล่อยไว้ตามลำพังนานเกินไป กล่าวอีกนัยหนึ่งการอยู่ใกล้พวกเขาจะช่วยให้คุณทั้งคู่
5. ลาบราดอร์ รีทรีฟเวอร์
ลาบราดอร์ รีทรีฟเวอร์เป็นแจ็คของการซื้อขายทั้งหมดในโลกของสุนัข พวกเขามีพลังและเข้ากับคนง่าย มีน้ำพุแห่งความรักและความเสน่หาชั่วนิรันดร์ ลูกสุนัขเหล่านี้อ่อนโยน แม้ว่าบางครั้งพลังงานของพวกมันจะล้นหลามไปบ้าง
ด้วยการฝึกและการออกกำลังกายมากมาย คุณจะพบว่าสุนัขเหล่านี้ได้รับการฝึกฝนจาก ESA เกือบทุกที่ที่คุณมอง
6. เยอรมันเชพเพิร์ด
เยอรมันเชพเพิร์ดถูกเพาะพันธุ์มาให้ฝึกง่ายที่สุด การผสมผสานระหว่างสายเลือดของพวกเขาทำให้พวกเขามีความสำคัญต่องาน ESA แม้ว่าพวกเขาจะโดนตำหนิเรื่องความก้าวร้าว แต่ก็มักขึ้นอยู่กับการผสมพันธุ์ การฝึก และการเลี้ยงดูของพวกมันเสมอ
German Shepherds ดีใจที่มีงานให้ทำ การได้รับการฝึกอบรมช่วยรับประกันความสามารถในการโต้ตอบที่ดีกับคุณและมนุษย์และสัตว์อื่น ๆ พวกเขาเป็นเพื่อนที่ยอดเยี่ยมและมักใช้เป็นแนวทางสำหรับคนตาบอดเช่นกัน
7. พุดเดิ้ล
เสน่ห์อย่างหนึ่งของการมีสุนัขคือวิธีที่พวกมันมีความสัมพันธ์กับคุณ - เกือบจะเหมือนมนุษย์ แต่ดีกว่า ความเฉลียวฉลาดของพุดเดิ้ลหมายความว่าคุณสามารถมองเข้าไปในดวงตาของพวกมันและสร้างสายสัมพันธ์โดยมองเห็นอารมณ์ของพวกมันได้
พุดเดิ้ลเป็นสุนัขที่เล่นโวหารและชอบมองโลกในแง่ดี พวกเขายังถือว่าไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และเป็นลูกสุนัขที่ดีสำหรับผู้ที่ต่อสู้กับโรคภูมิแพ้
8. อเมริกัน พิทบูล เทอร์เรีย
อเมริกัน พิทบูล เทอร์เรียร์ เป็นอีกสายพันธุ์หนึ่งที่แสดงให้เห็นว่าชื่อเสียงไม่ได้มีอยู่จริงเสมอไป หลายร้อยปีก่อน สุนัขเหล่านี้เป็นนักสู้ ตอนนี้รักกันยิ่งกว่าอะไร
พิทบูลต้องการความสนใจมากมายและเต็มใจตอบแทนมากพอๆ กัน พวกเขายังสามารถเป็นสุนัขเฝ้ายามที่ยอดเยี่ยม ให้ความรู้สึกปลอดภัย แม้ว่าพวกเขาจะดูน่ากลัว แต่หัวใจของพวกเขาก็เต็มไปด้วยความรัก
9. ยอร์คเชียร์เทอร์เรียร์
อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับคนเลี้ยงสุนัขพันธุ์เล็กคือ ยอร์คเชียร์ เทอร์เรีย หรือยอร์คกี้ พวกเขาเป็นหนึ่งในสุนัขที่ตัวเล็กที่สุด และการได้เห็นพวกเขาเป็นลูกสุนัขจะทำให้หัวใจของทุกคนละลาย ลูกหมาตัวน้อยเหล่านี้ไม่เพียงต้องการความสนใจจากคุณเท่านั้น พวกเขาต้องการมัน
ยอร์คผูกพันกับเจ้าของมาก และต้องการอยู่ใกล้ๆ ไม่ว่ามันจะไปที่ไหนก็ตาม ไม่สะดวกที่จะใส่กระเป๋าของคุณ?
10. เพมโบรก เวลช์ คอร์กี้
คอร์กี้มีสองประเภท: เพมโบรกเวลช์และคาร์ดิแกน แม้ว่าทั้งสองสายพันธุ์จะเพิ่มความน่ารักให้กับครอบครัว แต่ Pembroke Welsh Corgis มีแนวโน้มที่จะเป็นสัตว์ที่น่ารักมากกว่าสำหรับทั้งสองสายพันธุ์ สุนัขเหล่านี้ขี้เล่นและขี้เล่น และขาสั้นก็เงอะงะเล็กน้อย
ส่วนหนึ่งของสิ่งที่ทำให้ Corgi น่าดึงดูดคือรูปร่างหน้าตาของมัน ด้วยใบหน้าที่เหมือนสุนัขจิ้งจอก ขาอันล่ำบึ้ก ลำตัวที่ยาว และบั้นท้ายรูปหัวใจที่โด่งดัง พวกเขาไม่ต้องทำงานหนักเกินไปเพื่อให้ได้หัวใจของคุณ
11. ปอมเมอเรเนียน
ปอมเมอเรเนียนเป็นลูกขนปุยที่น่ารัก พวกเขาต้องการอยู่ใกล้คุณมากที่สุด ไม่พอใจและกังวลเมื่อคุณหายไปนานเกินไป พวกมันฉลาดและรู้ว่าเมื่อไหร่ที่คุณควรจะถึงบ้านและช่วงเวลาที่คุณสาย
ลูกหมาตัวน้อยเหล่านี้ฝึกยากกว่าตัวอื่นในรายการนี้เล็กน้อย พวกเขาไม่ชอบคนแปลกหน้าและอาจงอแงหากไม่ได้รับการฝึกฝนอย่างเหมาะสมตั้งแต่อายุยังน้อย
12. ไอริช วูล์ฟฮาวด์
Irish Wolfhounds อาจดูเหมือนเป็นส่วนเสริมที่น่าประหลาดใจในรายการเนื่องจากพวกมันไม่ได้รับความนิยมเท่าสายพันธุ์ อย่างไรก็ตาม ลูกสุนัขเหล่านี้รู้จักกันในนามของยักษ์ที่อ่อนโยน ดังนั้นหากคุณต้องการกอดขนาดเท่ามนุษย์ พวกมันจะทำเคล็ดลับ
Irish Wolfhounds มีขนดกและตัวใหญ่ แต่ก็อ่อนไหวเช่นกัน พวกเขารับรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าเมื่อใดที่คุณอาจรู้สึกแย่และพยายามที่จะรักมันจากคุณทันที พวกเขามีความสง่างามและรักที่จะวิ่ง จะดีที่สุดถ้าคุณมีพื้นที่ให้พวกมันได้วิ่งเล่นฟรีสักระยะหนึ่งเพื่อสนองความต้องการในการทำกิจกรรม
13. ชิวาว่า
ชิวาวามีนิสัยทะลึ่งเข้ากับคนหมู่มากได้ดี พวกมันตัวเล็ก ถือเป็นสายพันธุ์ของเล่น และอาจเป็นสุนัขที่เล็กที่สุดในรายชื่อ ชิวาวาต้องการความเอาใจใส่และความรักมากมายพวกเขาไปไหนมาไหนกับคุณได้ง่ายมากและจะเพลิดเพลินไปกับทุกช่วงเวลาที่อยู่ใกล้คุณ
ลูกหมาตัวน้อยเหล่านี้ผูกพันกับคนโปรดอย่างรวดเร็ว ซึ่งมักจะเป็นคนที่ใช้เวลาอยู่กับพวกเขามากที่สุด พวกเขาจำเป็นต้องเข้าสังคมตั้งแต่เนิ่นๆ มิฉะนั้นพวกเขาจะร่าเริงและก้าวร้าวต่อผู้คนและสัตว์อื่นๆ
14. คอลลี่
Collies โด่งดังครั้งแรกเมื่อภาพยนตร์เรื่อง “Lassie” ออกฉายทางจอใหญ่ พวกเขาสมควรได้รับการยอมรับก่อนหน้านั้น พวกเขามีบุคลิกที่สงบและเสื้อโค้ทที่สวยงาม ดวงตาของพวกเขาสื่อถึงความรักและความกรุณาทั้งหมดที่พวกเขามีให้คุณ
สุนัขเหล่านี้ได้รับการอบรมมาในลักษณะสุนัขต้อนแกะ ดังนั้นพวกมันอาจต้องได้รับการดูแลโดยมีเด็กๆ เฝ้าดู พวกเขาอุทิศตนเพื่อครอบครัว ตื่นตัวอยู่เสมอและคอยดูแลพวกเขา
15. อิงลิชบูลด็อก
ในที่สุดเราก็มี English Bulldog ลูกสุนัขที่ดูอ้วนและมีเสน่ห์เหล่านี้มีนิสัยดื้อรั้นและอ่อนหวาน พวกเขาชอบที่จะขี้เกียจและสามารถต่อสู้กับความอ้วนจากการที่ร่างกายขาดการเคลื่อนไหว
การแสดงตลกและความจงรักภักดีเหล่านี้เป็นสิ่งที่ทำให้พวกมันเป็นสัตว์ที่น่ารัก หากคุณชอบการม้วนหน้า ลองพิจารณาหนึ่งในลูกสุนัขที่ได้รับความนิยมอย่างเหลือเชื่อเหล่านี้ พวกมันเข้ากับเด็กๆ ได้ดี และมักจะเข้ากับสัตว์เลี้ยงตัวอื่นๆ ได้ค่อนข้างดี
บทสรุป
จากใหญ่ไปเล็กก็มีหมาคอยปลอบใจที่จะรักคุณตลอดไป โดยเนื้อแท้แล้วสุนัขเป็นสัตว์สังคมที่ต้องการความสนใจ อย่างไรก็ตาม สุนัขที่ระบุไว้ข้างต้นมีความสามารถที่เหนือกว่าสำหรับความอ่อนไหวทางอารมณ์และความทุ่มเท
หากคุณสนใจที่จะขอรับ ESA โปรดดูเครือข่ายที่ได้รับใบอนุญาตหรือปรึกษาแพทย์ของคุณ คุณอาจพิจารณารับหนึ่งในสายพันธุ์เหล่านี้จากศูนย์พักพิง แต่รับประกันพฤติกรรมที่ดีขึ้นได้สูงกว่าโดยรับเลี้ยงสัตว์ที่ได้รับการฝึกฝน
