แมวชอบงีบหลับ แต่มีสิ่งเช่นการนอนหลับมากเกินไป? การนอนหลับมากไม่จำเป็นต้องเป็นปัญหา แมวที่แข็งแรงส่วนใหญ่จะนอน 12-20 ชั่วโมงต่อวัน ดังนั้น หากแมวของคุณดูเหมือนนอนหลับอยู่ตลอดเวลา อย่าลืมว่าอย่าตัดสินจากความต้องการการนอนหลับของมนุษย์ แม้ว่าแมวจะนอนเยอะ แต่การนอนมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณของสิ่งผิดปกติได้ ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำที่จะช่วยให้คุณทราบว่าการนอนหลับของแมวเป็นปกติหรือไม่
หลับลึก vs หลับไม่สนิท
แมวนอนหลับได้ถึง 20 ชั่วโมงต่อวัน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าการนอนหลับทั้งหมดจะเท่ากัน เช่นเดียวกับมนุษย์ แมวมีการนอนหลับหลายประเภทลักษณะที่คุณจะเห็นบ่อยที่สุดในระหว่างวันคือการงีบหลับเบาๆ การงีบหลับเหล่านี้มักจะใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมง และแมวไม่เคยหลับสนิท คุณอาจสังเกตเห็นว่าแมวของคุณอาบแดด นอนเหยียดยาว หลับตาเล็กน้อย ถ้าคุณเข้าไปใกล้ แมวของคุณอาจจะตื่นและแมวจะตื่นแน่นอนถ้าคุณทำให้เธอตกใจ
แมวก็มีวงจรการนอนหลับที่ลึกกว่าเช่นกัน ช่วงการนอนหลับที่ลึกที่สุดมักจะเกิดขึ้นในตอนกลางคืน โดยจะหลับตั้งแต่หัวค่ำไปจนถึงก่อนพระอาทิตย์ขึ้น
เมื่อแมวของคุณหลับสนิท เธอจะผ่านช่วงต่างๆ ตั้งแต่การหลับปานกลางไปจนถึงการหลับลึกและช่วงหลัง คุณอาจเห็นเธอขดตัวแน่นหรือสังเกตเห็นอุ้งเท้ากระตุกและ REM ขณะที่เธอฝัน
วงจรการนอนหลับของแมว
คุณคาดหมายได้ว่าแมวของคุณจะตื่นบ่อยกว่าเวลาอื่นๆ ในบางครั้ง แมวส่วนใหญ่จะตื่นตัวมากในตอนเย็นและตอนเช้ากลางคืนเป็นเวลาที่แมวของคุณนอนหลับลึกที่สุด แมวบางตัวนอนหลับเป็นเวลานานตลอดทั้งคืน ในขณะที่แมวบางตัวสลับระหว่างช่วงหลับและช่วงตื่นและช่วงตื่นตัว
ในระหว่างวัน เมื่อแมวผ่านช่วงพลังงานสูงสุดไปแล้ว พวกมันมักจะงีบหลับสั้นๆ หลายครั้ง ตื่น 2-3 ครั้งต่อชั่วโมงก่อนจะหลับไป แมวบางตัวมีวงจรการนอนหลับลึกในช่วงกลางวันไม่กี่ชั่วโมง
ถ้าเทียบกันแล้ว ตารางงานปกติจะเป็นยังไง? แมวของคุณอาจตื่นตอน 6.00 น. และจะตื่นและตื่นตัวจนถึง 8.00 น. เธอจะเริ่มงีบหลับไปเรื่อยๆ จนถึงช่วงบ่ายๆ แล้วหลับสนิทสักสองสามชั่วโมง เมื่อถึงเวลาอาหารเย็น เธอจะกลับมาและแจ้งเตือน ตั้งแต่เวลา 18:00 น. ถึง 21:00 น. เป็นช่วงเวลาแห่งพลังงาน หลังจากเริ่มมืด เธอก็พร้อมเข้านอนและหลับลึกทั้งคืนนานขึ้นหรือสลับกันเกือบตลอดคืน อย่างที่คุณบอกได้ว่านอนเยอะ แต่ช่วงเวลาที่ดีที่เธอใช้ไปกับการนอนคือการงีบหลับเบาๆ และเมื่อถึงเวลาสูงสุด เธอจะตื่นตัวอย่างเต็มที่
การเปลี่ยนแปลงของรูปแบบการนอนและธงแดงอื่นๆ
ถ้าแมวนอนมากจะรู้ได้อย่างไรว่ามากเกินไป? สัญญาณที่ใหญ่ที่สุดที่บ่งบอกว่ามีบางอย่างผิดปกติคือถ้าแมวของคุณเริ่มนอนหลับในช่วงเวลาเร่งด่วน หากแมวของคุณเข้านอนในตอนบ่ายและไม่ตื่นจนถึงตอนดึกหรือเช้าวันถัดไป อาจมีปัญหาได้ การนอนหลับสนิทเกือบทั้งวันอาจเป็นปัญหาได้เช่นกัน ถ้าแมวของคุณดูเหมือนจะใช้เวลามากกว่าสองสามชั่วโมงในการนอนหลับสนิท แสดงว่ามันอาจมีปัญหาบางอย่างซ่อนอยู่
นอกเหนือจากสัญญาณสีแดงเหล่านี้แล้ว รูปแบบการนอนที่เปลี่ยนไปอย่างมากอาจเป็นปัญหาได้ ซึ่งรวมถึงการนอนมากกว่าปกติหรือการนอนตื่นตลอดทั้งคืน อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงรูปแบบไม่ได้หมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติ แมวจะนอนมากขึ้นในฤดูหนาวและมักจะนอนมากขึ้นในช่วงที่มีพายุ แมวยังนอนมากขึ้นตามวัย
การนอนมากเกินไปอาจเป็นอาการของปัญหาที่แตกต่างกันเล็กน้อย สำหรับแมวบางตัว มันเป็นเพียงความเบื่อโรคอ้วนอาจทำให้นอนเกินได้ หรืออาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่ร้ายแรงกว่า เช่น ความเจ็บป่วยที่บั่นทอนพลังงาน หากเป็นกรณีนี้ ให้มองหาสัญญาณอื่นๆ ของปัญหาสุขภาพและพิจารณาพาสัตวแพทย์ไปตรวจสุขภาพ ความเจ็บป่วยส่วนใหญ่จะมาพร้อมกับสัญญาณอื่นๆ เช่น ความไม่อยากอาหาร การเคลื่อนไหวลดลง ความง่วงแม้ในขณะที่ตื่น เหงือกซีด หายใจเร็ว หรือปัญหาการย่อยอาหาร
ความคิดสุดท้าย
แมวทุกตัวไม่เหมือนกัน อย่างที่คุณเห็น การวัดทุกชั่วโมงที่แมวของคุณนอนหลับไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการดูว่ามีปัญหาหรือไม่ แมวบางตัวอาจนอนเพียง 12 ชั่วโมง และบางตัวอาจนอนเพียง 22 ชั่วโมง โดยที่สุขภาพไม่แข็งแรง แต่การนอนหลับยังคงเป็นสัญญาณของสุขภาพแมวของคุณ การมองหารูปแบบการนอนหลับที่เป็นปัญหาจะช่วยให้คุณรู้ว่าแมวของคุณต้องการความช่วยเหลือหรือไม่
