น้ำมันปลาอาจเป็น “อาหารชั้นยอด” ชนิดแรก เป็นหนึ่งในส่วนผสมที่แพทย์บอกให้ผู้คนใส่ในอาหารเป็นเวลาหลายปี และใช้เวลาไม่นานนักที่สัตวแพทย์จะปฏิบัติตาม
อาหารเม็ดระดับไฮเอนด์จำนวนมากมีน้ำมันปลาอยู่ในสูตรอาหารอยู่แล้ว แต่คุณอาจจะต้องพิจารณาให้สุนัขของคุณมากกว่านี้ เนื่องจากอาหารเหล่านี้เต็มไปด้วยสารอาหารที่สำคัญ
การเพิ่มลงในอาหารของลูกสุนัขสามารถให้ประโยชน์ต่อสุขภาพที่สำคัญได้ทุกประเภท เราได้แสดงรายการคุณสมบัติเด่นไว้ด้านล่าง แต่ก่อนอื่น มาดูกันว่าอะไรทำให้น้ำมันปลามีความพิเศษเป็นพิเศษตั้งแต่แรก จากนั้นเราจะพูดถึงคุณประโยชน์ต่อสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับอนุมูลอิสระ 3 ประการของน้ำมันปลาและประโยชน์อื่นๆ อีก 4 ประการสำหรับสุนัขของคุณ
น้ำมันปลาดีต่อสุนัขอย่างไร
สิ่งสำคัญที่ทำให้น้ำมันปลาดีต่อสุขภาพคือข้อเท็จจริงที่ว่าน้ำมันมีกรดไขมันโอเมก้า 3 สูงมาก โดยเฉพาะกรดไอโคซาเพนตะอีโนอิก (EPA) และกรดโดโคซาเฮกซาอีโนอิก (DHA)
สิ่งเหล่านี้เรียกว่า “กรดไขมันสายยาว” ซึ่งหมายความว่าพวกมันมีอะตอมของคาร์บอนจำนวนมากที่จับกับสารประกอบไฮโดรเจนและออกซิเจน
นั่นทำให้พวกมันมีพลังงานไม่น้อย ดังนั้นการบริโภคพวกมันจึงช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ เซลล์จำนวนมากยังต้องการพวกมันเพื่อขยายพันธุ์และซ่อมแซมความเสียหาย
สุนัขไม่สามารถสร้างกรดไขมันเหล่านี้ได้เอง ดังนั้นพวกมันจึงต้องได้รับจากอาหารที่พวกมันกินเข้าไป และในปลาก็มีโอเมก้า 3 อยู่เป็นจำนวนมาก โอเมก้า 3 เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิต ดังนั้นคุณจึงควรให้สุนัขของคุณอย่างเพียงพอ
ท้ายที่สุดแล้ว โอเมก้า 3 อาจโดดเด่นที่สุดในด้านความสามารถในการต่อต้านอนุมูลอิสระ
อนุมูลอิสระคืออะไรและทำไมจึงสำคัญ
อนุมูลอิสระเกิดขึ้นเมื่อออกซิเจนแตกตัวเป็นอะตอมเดี่ยว แต่ละอะตอมมีอิเล็กตรอนคู่ อิเลคตรอนเหล่านี้ชอบมีเพื่อน ดังนั้นพวกมันจะบินไปทั่วร่างกายเพื่อค้นหาอิเลคตรอนตัวอื่น
ในการทำเช่นนั้น พวกมันทำให้เซลล์เสียหายในระดับจุลภาค ความเสียหายนี้เรียกว่า “ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น” และเชื่อกันว่าเป็นสาเหตุของโรคทุกประเภท
กรดไขมันโอเมก้า 3 เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งหมายความว่าพวกมันมีอิเล็กตรอนสำรองที่สามารถให้อะตอมออกซิเจนเหล่านั้นยืมได้ สิ่งนี้จะหยุดอิเลคตรอนที่ไม่จับคู่ไม่ให้ทำลายร่างกายและสร้างความเสียหายทุกประเภท
ยิ่งสุนัขของคุณมีอนุมูลอิสระล่องลอยอยู่ในร่างกายมากเท่าไหร่ก็ยิ่งเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่างๆ น้ำมันปลาทำให้ร่างกายหลั่งสารต้านอนุมูลอิสระ ผนึกอนุมูลอิสระที่น่ารำคาญเหล่านั้นและปกป้องร่างกายจากอันตรายต่อไป
สภาวะเฉพาะใดที่ทำให้เกิดอนุมูลอิสระได้บ้าง
1. การอักเสบ
เมื่อคุณได้ยินคำว่า “อักเสบ” คุณอาจคิดว่าบวมเหมือนที่คุณเห็นหลังจากแมลงกัดต่อย อย่างไรก็ตาม ประเภทของการอักเสบที่เราหมายถึงนั้นเกิดขึ้นภายในร่างกาย และมันอันตรายกว่ามาก
การอักเสบยังคงหมายถึงอาการบวม แต่เกิดขึ้นในระดับเซลล์ โดยเฉพาะหลังจากที่เซลล์ได้รับความเสียหายจากอนุมูลอิสระอันธพาล สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดโรคได้ทุกประเภท เช่น โรคหัวใจ มะเร็ง โรคสมองเสื่อม และภาวะภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง
โดยการหยุดอนุมูลอิสระเหล่านั้น โอเมก้า 3 ในน้ำมันปลาจะป้องกันไม่ให้เซลล์ถูกทำลาย ซึ่งในทางกลับกันจะช่วยป้องกันการอักเสบ
2. สูงวัย
การทำลายจากอนุมูลอิสระทั้งหมดนี้สามารถทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ อนุมูลอิสระสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพเซลล์ในทุกๆ ด้าน รวมถึงการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของ DNA
สิ่งนี้นำไปสู่การแก่ก่อนวัยอย่างเห็นได้ชัด สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่านี่เป็นความชราจากภายใน ดังนั้นไม่ได้หมายความว่าสุนัขของคุณจะต้องปรับโฉม ในทางกลับกันอวัยวะต่างๆ จะเริ่มสูญเสียความอ่อนเยาว์ก่อนเวลาอันควร ส่งผลให้แก่กว่าวัยอย่างเห็นได้ชัด
จริง ๆ แล้วไม่มีหลักฐานมากนักที่สนับสนุนแนวคิดที่ว่าอนุมูลอิสระทำให้เกิดความแก่ ทฤษฎีนี้ใช้จุดแข็งจากข้อเท็จจริงที่ว่าการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าการบริโภคสารต้านอนุมูลอิสระสามารถชะลอความชราได้ เชื่อกันว่าเหตุผลที่สารต้านอนุมูลอิสระช่วยในลักษณะนี้ก็เพราะว่าพวกมันจำกัดความเสียหายจากอนุมูลอิสระ
3. มะเร็ง
เป็นที่เชื่อกันว่าความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันที่เกิดจากอนุมูลอิสระมีส่วนสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเนื้องอก
มีหลักฐานว่าการลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน สารต้านอนุมูลอิสระสามารถชะลอการเจริญเติบโตของเนื้องอกหรือแม้กระทั่งทำให้พวกมันสลายตัวไปโดยสิ้นเชิง
ตอนนี้ ไม่ได้หมายความว่าคุณควรเลิกคีโมสุนัขแล้วเริ่มให้อาหารปลาทูน่ากระป๋องแทน เป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่โอเมก้า 3 ในน้ำมันปลาสามารถมีผลกระทบอย่างไม่น่าเชื่อต่อสุขภาพสุนัขของคุณในทุกด้าน
ประโยชน์ด้านสุขภาพอีก 4 ประการของน้ำมันปลาสำหรับสุนัข:
แม้ว่าความสามารถในการจำกัดความเสียหายจากอนุมูลอิสระจะเป็นสิ่งสำคัญ แต่น้ำมันปลายังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าการหยุดความเครียดจากอนุมูลอิสระเพียงอย่างเดียว ด้านล่างนี้เป็นเพียงบางสิ่งที่ยอดเยี่ยมที่น้ำมันปลา (และโอเมก้า 3 ที่อยู่ในนั้น) สามารถให้สุนัขของคุณได้
4. ปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
วิธีหนึ่งที่สำคัญในการปรับปรุงสุขภาพหัวใจคือการต่อสู้กับการอักเสบ แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมดที่ทำให้สัญลักษณ์สุนัขของคุณแข็งแรงขึ้น
สามารถช่วยควบคุมการเต้นของหัวใจ ลดความเสี่ยงของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ เรื่องนี้เป็นเรื่องใหญ่ เนื่องจากหัวใจเต้นผิดจังหวะเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของภาวะหัวใจล้มเหลวในสุนัข
โอเมก้า 3 ยังสามารถป้องกันการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อติดมันในระบบหัวใจและหลอดเลือด สิ่งนี้ทำให้หัวใจและหลอดเลือดแดงทำงานอยู่ในระดับสูง แม้ว่าสุนัขของคุณจะแก่ก็ตาม
5. เพิ่มความแวววาวให้กับเสื้อโค้ท
หนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการมีขนเงางามสุขภาพดีคือการรับประทานอาหารที่มีไขมันดีสูง เช่น โอเมก้า 3 ที่พบในน้ำมันปลา
การเติมน้ำมันปลาในอาหารของสุนัขอาจทำให้ขนของสุนัขนุ่มขึ้น เปราะน้อยลง และมีโอกาสหลุดร่วงก่อนเวลาอันควรน้อยลง วิธีนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้สุนัขของคุณดูดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้สัมผัสนุ่มขึ้นอีกด้วย
6. ลดโอกาสในการเป็นโรคสมองเสื่อม
สุนัขมีความเสี่ยงต่อความทุกข์ทรมานจากภาวะสมองเสื่อมในภายหลังเช่นเดียวกับมนุษย์ และมันก็น่าปวดหัวไม่น้อยไปกว่ากัน โชคดีที่การให้น้ำมันปลาแก่สุนัขของคุณในปริมาณมากสามารถลดความเสี่ยงที่อวัยวะของพวกมันจะล้มเหลวเมื่ออายุมากขึ้น
โอเมก้า 3 ในน้ำมันปลาทำหน้าที่เป็นสารป้องกันระบบประสาท ซึ่งหมายความว่าพวกมันปกป้องเซลล์สมองจากความเสียหายที่อาจนำไปสู่ภาวะสมองเสื่อม
เมื่อเซลล์สมองเหล่านี้มีสุขภาพที่ดี สุนัขของคุณไม่ควรแสดงสัญญาณของการลดลงของความรู้ความเข้าใจเมื่อพวกมันโตขึ้น
ไม่มีการรับประกันว่าน้ำมันปลาจะปกป้องสมองของสุนัขได้อย่างสมบูรณ์ ดังนั้นคุณจึงยังคงเห็นการลดลงอยู่บ้าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสุนัขของคุณมีอายุยืนยาว
7. เพิ่มพลังงานให้สุนัขของคุณ
ไขมันให้พลังงานที่เผาผลาญได้มากกว่าโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตถึงสองเท่า นั่นหมายความว่าการให้อาหารน้อยลงจะทำให้ลูกสุนัขของคุณมีพลังงานมากขึ้น หากอาหารนั้นมีไขมันสูง
โอเมก้า 3 ในน้ำมันปลาเป็นหนึ่งในไขมันที่ดีต่อสุขภาพที่คุณสามารถให้สุนัขของคุณได้ สิ่งที่คุณต้องทำคือผสมบางส่วนเข้ากับอาหารเม็ดที่มีอยู่ และไม่เพียงแต่พวกเขาจะได้ประโยชน์ต่อสุขภาพอื่นๆ ทั้งหมดที่ระบุไว้ที่นี่ แต่ยังควรมีน้ำมันในถังมากขึ้นด้วย
นี่เป็นวิธีที่ดีในการฟื้นฟูสุนัขชรา มันจะไม่ย้อนเวลากลับไปทั้งหมด แต่ควรทำให้คุณได้เห็นลูกสุนัขที่คุณเคยรู้จักมากขึ้น
มีข้อเสียในการให้อาหารสุนัขด้วยน้ำมันปลาหรือไม่
ดังที่เราได้แสดงไว้ที่นี่ น้ำมันปลามีประโยชน์ต่อสุขภาพที่สำคัญสำหรับสุนัขของคุณ ไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีข้อเสีย
ประการหนึ่ง การให้น้ำมันปลาแก่สุนัขของคุณมากเกินไปนั้นเป็นไปได้ การทำเช่นนี้สามารถลดความสามารถในการจับตัวเป็นก้อนของเลือด ลดอัตราการสมานแผล และรบกวนการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว ปริมาณที่ปลอดภัยคือ 20-55 มก. ต่อน้ำหนักตัว 1 ปอนด์ ดังนั้นอย่าเกินนั้น เว้นแต่สัตวแพทย์จะระบุไว้
คุณควรตรวจสอบวิธีการเก็บเกี่ยวปลาที่ใช้ทำน้ำมันด้วย คุณต้องแน่ใจว่ามาจากน้ำที่สะอาด มิฉะนั้น อาจปนเปื้อนด้วยสารมลพิษ
นอกจากนี้ คุณยังต้องแน่ใจว่ามีการเก็บเกี่ยวอย่างยั่งยืน เนื่องจากคุณไม่ต้องการมีส่วนร่วมในการทำประมงมากเกินไป น้ำมันปลาจำนวนมากใช้ปลาที่เลี้ยงในฟาร์ม ดังนั้นนั่นจึงไม่น่าเป็นปัญหา แต่ก็คุ้มค่าที่จะตรวจสอบเหมือนกันทั้งหมด
วิธีการแปรรูปและการบรรจุก็มีความสำคัญเช่นกัน เนื่องจากน้ำมันปลานั้นไวต่อการเกิดออกซิเดชั่นและอาจเหม็นหืนได้ มองหาแบรนด์ที่ไว้ใจได้ มีคุณภาพ ได้มาตรฐาน
แล้วคริลล์ออยล่ะ?
น้ำมันคริลล์ - ซึ่งเหมือนกับน้ำมันปลา ยกเว้นว่าได้มาจากสัตว์จำพวกครัสเตเชียนตัวเล็กๆ - ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ที่จริงหลายคนบอกว่าเป็นน้ำมันปลาที่เหนือกว่า
ในขณะที่น้ำมันคริลล์ยังมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่สำคัญ เช่น EPA และ DHA การศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าต้องใช้น้ำมันคริลล์เกือบสองเท่าเพื่อให้ได้โอเมก้า 3 ในปริมาณที่เท่ากันกับที่คุณพบในน้ำมันปลา.
ผู้สนับสนุนน้ำมันคริลล์บางคนกล่าวว่าร่างกายดูดซึมได้ง่ายกว่าน้ำมันปลา แต่จนถึงตอนนี้ การศึกษาทั้งหมดเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้พิสูจน์แล้วว่าไม่สามารถสรุปได้
น้ำมันคริลล์ยังมีราคาแพงและหายากกว่าน้ำมันปลาอีกด้วย
เราไม่ได้พยายามพูดให้คุณเลิกให้น้ำมันคริลล์สุนัขของคุณ แต่เราคิดว่ามีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่สนับสนุนการเปลี่ยนจากน้ำมันปลาในเวลานี้
น้ำมันปลาล้วนเหมือนกันหรือไม่
น้ำมันปลาในท้องตลาดปัจจุบันมีสามประเภท:
Natural Triglyceride Oil.นี่คือน้ำมันปลาที่เป็นธรรมชาติที่สุด โดยไม่ผ่านกระบวนการทำให้บริสุทธิ์ใดๆ สุนัขของคุณดูดซึมได้ง่ายที่สุด แต่ก็มีโอกาสมากที่สุดที่จะมีมลพิษที่เป็นอันตราย
Ethyl Ester Oil. นี่คือน้ำมันปลาที่ผ่านกรรมวิธี โดยพื้นฐานแล้ว เป็นน้ำมันไตรกลีเซอไรด์ตามธรรมชาติที่ผ่านการทำให้บริสุทธิ์เพื่อขจัดมลพิษและความไม่สมบูรณ์ที่อาจเป็นอันตรายอื่นๆ ไม่ดูดซึมง่ายเหมือนน้ำมันไตรกลีเซอไรด์ตามธรรมชาติ แต่มีโอกาสน้อยมากที่จะมีสารเติมแต่งที่เป็นอันตราย
น้ำมันไตรกลีเซอไรด์สังเคราะห์ นี่คือน้ำมันปลาที่มนุษย์สร้างขึ้น คุณค่าทางโภชนาการจะเหมือนกับน้ำมันไตรกลีเซอไรด์ตามธรรมชาติและไม่มีสิ่งเจือปนใดๆ มันถูกแปรรูปเป็นน้ำมันเอทิลเอสเทอร์แล้วเปลี่ยนกลับเป็นน้ำมันไตรกลีเซอไรด์สังเคราะห์เพื่อให้ดูดซึมได้
คุณจะเลือกไม่ผิดเลยจริงๆ แต่เรารู้สึกว่าน้ำมันไตรกลีเซอไรด์สังเคราะห์ให้สิ่งที่ดีที่สุดแก่คุณทั้งสองโลก เนื่องจากมันบริสุทธิ์มากแต่โดยทั่วไปก็ดูดซึมได้ดี
คำตัดสินคืออะไร? คุณควรให้อาหารสุนัขด้วยน้ำมันปลาหรือไม่
ในความเห็นของเรา การเพิ่มน้ำมันปลาในอาหารของสุนัขเป็นวิธีที่ดีในการให้ประโยชน์ต่อสุขภาพที่สำคัญมากมายแก่สุนัข แม้ว่าคำกล่าวอ้างด้านสุขภาพบางประการเกี่ยวกับน้ำมันนี้จะกล่าวเกินจริง แต่ก็มีประโยชน์เพียงพอที่พิสูจน์แล้วในการใช้ให้คุ้มค่า
แต่ระวังอย่าหักโหม และหาข้อมูลก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้ซื้อแบรนด์ที่น่าเชื่อถือ
การเติมน้ำมันปลาในอาหารของสุนัขอาจไม่ทำให้พวกเขามีชีวิตยืนยาว แต่ถ้าสามารถเพิ่มอายุขัยของสุนัขได้แม้หนึ่งปี มันก็คุ้มค่ากับน้ำหนักของมัน
