หากคุณเป็นเจ้าของแมว มีโอกาสที่คุณจะถูกแมวปลุกในตอนกลางคืนอย่างน้อยหนึ่งครั้ง การวิ่งเล่น กระโดดลงจากเฟอร์นิเจอร์ และส่งเสียงดัง เป็นสิ่งที่เจ้าของแมวส่วนใหญ่ต้องเผชิญในกลางดึก แต่ทำไมแมวถึงทำเช่นนี้ แมวนอนทั้งคืนหรือไม่? แมวของคุณอาจดูเหมือนไม่ได้นอนทั้งคืนเพราะพวกมันมีกล้ามเนื้อมัดเล็ก ซึ่งหมายความว่าพวกมันจะตื่นตัวมากขึ้นในช่วงเช้าและค่ำ
การตื่นตัวตามสัญชาตญาณในช่วงเวลาสั้นๆ หมายความว่าแมวของคุณจะต้องการล่า เล่น และใช้พลังงานในช่วงเวลานี้ ทำให้ดูเหมือนว่าพวกมันกำลังวิ่งเล่นตลอดทั้งคืนในความเป็นจริง แมวของคุณจะนอนตอนกลางคืนช่วงหนึ่ง แต่จะเป็นช่วงสั้นๆ แมวสามารถนอนหลับได้ถึง 15 ชั่วโมงต่อวัน และยังสามารถมีพลังงานเหลือเฟือเพื่อใช้ในช่วงเวลาพลบค่ำ
แมวนอนหลับทั้งคืนหรือไม่
แมวมักจะนอนไม่หลับตลอดทั้งคืน เนื่องจากพวกมันมีรูปแบบการนอนหลับแบบโพลีเฟสิก ซึ่งหมายความว่าแมวจะงีบหลับมากกว่า 24 ชั่วโมงมากกว่าการหลับยาว 1 ครั้งเหมือนที่เราทำ โดยปกติแล้วแมวจะนอนหลับหลังจากพระอาทิตย์ตกดินและก่อนพระอาทิตย์ขึ้นในตอนกลางดึก พวกมันมีวงจรการนอนหลับคล้ายกับมนุษย์ รวมถึงการเคลื่อนไหวของดวงตาที่ไม่เร็วและการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว แมวก็ฝันได้
แมวทุกตัวกระสับกระส่ายในเวลากลางคืนหรือไม่
บางครั้งมีเหตุผลที่แมวของคุณอาจตื่นตอนกลางคืนนอกเหนือจากธรรมชาติของกล้ามเนื้อมัดเล็ก ตัวอย่างเช่น การขาดการออกกำลังกายในช่วงเวลาตื่นอาจทำให้มีพลังงานมากเกินไปในตอนกลางคืน ดังนั้นการเล่นกับแมวจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยใช้พลังงานบางส่วน
ปัญหาสุขภาพ เช่น ภาวะพร่องไทรอยด์อาจทำให้เกิดความตื่นเต้นง่ายและความตื่นตัวที่เพิ่มขึ้น รวมถึงน้ำหนักที่ลดลงและความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้น หากคุณกังวลเกี่ยวกับอาการเหล่านี้ ให้ปรึกษาสัตวแพทย์ของคุณ
แมวในบ้านเป็น Crepuscular?
หลักฐานบ่งชี้ว่าแมวทุกตัว เนื่องจากแมวในป่าล่าเพื่อเอาชีวิตรอด พวกมันจึงต้องมีชัยเหนือเหยื่อ
เหยื่อ เช่น หนูและนก มีวงจรการนอนหลับที่แตกต่างจากแมว เนื่องจากจังหวะ circadian ของแมว (นาฬิกาชีวภาพภายในของพวกมัน) ถูกตั้งค่าให้ปลุกพวกมันในตอนเช้าก่อนดวงอาทิตย์ขึ้น พวกมันจึงใช้ประโยชน์จากเหยื่อที่หลับใหลได้ นิสัยใจคอของวิวัฒนาการนี้สืบทอดและแสดงออกในแมวเลี้ยงในปัจจุบัน
ทำไมแมวบางตัวถึงนอนมาก?
แมวบางตัวก็ต้องการการนอนมากกว่าคนอื่นๆ เช่นเดียวกับบางคน ตัวอย่างเช่น เป็นเรื่องปกติที่แมวและลูกแมวโตจะนอนมากกว่าแมวโตเนื่องจากพลังงานที่ต้องใช้ ลูกแมวต้องการพลังงานทั้งหมดเพื่อการเจริญเติบโตและมักจะใช้พลังเพื่อให้ตัวเองหมดแรง
สำหรับแมวสูงอายุ กระบวนการของร่างกายจะช้าลง และพวกเขาจำเป็นต้องประหยัดพลังงานและออกกำลังกายให้น้อยลง เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง เช่น โรคไต ทำให้แมวของคุณนอนหลับมากขึ้น หากคุณกังวลว่าแมวของคุณนอนหลับมากเกินไป ให้พามันไปหาสัตว์แพทย์เพื่อรับการตรวจอย่างละเอียด
บทสรุป
เป็นเรื่องปกติที่แมวที่แข็งแรงจะตื่นตัวมากขึ้นในตอนกลางคืน รุ่งอรุณ และพลบค่ำ พวกเขานอนหลับเป็นช่วงสั้นๆ รวม 12 ถึง 18 ชั่วโมงต่อวัน มากกว่าการหลับยาวเพียงครั้งเดียว ตราบใดที่แมวของคุณแข็งแรงดี ให้ลองเพิ่มกิจกรรมที่กระตุ้นในระหว่างวัน เช่น เกมหรือการฝึก ซึ่งจะช่วยให้แมวเหนื่อยล้าและหวังว่าจะได้นอนหลับเต็มอิ่มทั้งคืนสำหรับแมวและคุณ
